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[1편] "엄마, 또 아파..." 꾀병의 그림자? 불안한 부모의 첫걸음

by 아이들맘 2025. 5. 8.

[연재] 우리 아이 "아파요"의 숨겨진 의미를 찾아서: 꾀병일까? 진짜 아픔일까? 부모 성장 프로젝트

사랑하는 우리 아이가 "엄마, 아파", "아빠, 힘들어"라는 말을 자주 할 때, 부모님의 마음은 걱정과 답답함으로 복잡해집니다. '정말 아픈 걸까?', '혹시 꾀병 부리는 건 아닐까?' 수많은 생각들이 머릿속을 스쳐 지나가죠.

 

[1편] 지금부터 여러분과 함께 청소년 자녀의 잦은 통증이라는 쉽지 않은 주제를 깊이 있게 탐구해 보려고 합니다. 5회에 걸쳐 연재될 이 시리즈는 아이의 통증 뒤에 숨겨진 다양한 이유를 살펴보고, 꾀병과 진짜 아픔을 구별하는 방법, 현명하게 대처하는 부모의 자세, 그리고 건강한 가족 관계를 위한 실질적인 솔루션까지 제시할 예정입니다.

 

더 이상 혼자 고민하지 마세요. 이 연재를 통해 여러분은 아이의 마음을 더 깊이 이해하고, 건강한 소통을 통해 행복한 가정을 만들어나갈 수 있는 지혜와 용기를 얻게 될 것입니다. 그럼, [1편] 첫 번째 이야기로 함께 떠나볼까요?

목차
  1. 매일 반복되는 아이의 "아파요", 꾀병일까?
  2. 나만 힘든가? 비슷한 고민을 하는 부모들의 이야기
  3. '꾀병'에 대한 오해와 아이들이 속마음을 숨기는 이유
  4. 정말 아픈 걸까? 꾀병일까? 구별하는 중요한 신호 3가지
  5. 우리 아이 통증, 한번 체크해 보세요

 

"엄마, 나 배 아파.", "아빠, 머리가 너무 쑤셔."

어쩌면 당신의 집에서도 매일 울려 퍼지는 익숙한 멜로디일지도 모릅니다.

[1편] 지금부터 여러분과 함께 청소년 자녀의 잦은 통증에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다.

아이가 툭하면 여기저기가 아프다고 할 때, '또 시작이네...' 하는 생각과 함께 '꾀병일까? 정말 어디가 불편한 걸까?' 싶어 마음이 불안해지셨을 거예요.

 


나만 이런 걸까? 비슷한 고민을 하는 부모들의 이야기

온라인 육아 카페나 커뮤니티에 들어가 보면 "우리 아이만 이러나요? 꾀병 때문에 너무 힘들어요." 같은 글들이 매일같이 올라오는 걸 볼 수 있어요. 많은 부모님들이 아이의 잦은 통증 호소 앞에서 답답하고 어떻게 해야 할지 몰라 힘들어하고 계신다는 거죠. 그러니 너무 자책하지 마세요. 당신 혼자만의 어려움이 아니랍니다.

 

하지만 그렇다고 해서 아이의 "아프다"는 말을 그냥 넘겨들을 수는 없어요. 단순한 투정일 수도 있지만, 아이 마음 깊은 곳에서는 어쩌면 간절하게 도움을 요청하는 신호일 수도 있으니까요.


'꾀병'에 대한 오해와 아이들이 속마음을 숨기는 이유

우리는 흔히 '꾀병'이라고 하면 '거짓말로 아픈 척하는 것'이라고 쉽게 생각하죠. 하지만 아이들이 꾀병을 부리는 데에는 생각보다 여러 가지 이유가 있을 수 있어요.

 

1. 부모님의 관심을 받고 싶어서, 사랑받는다고 느끼고 싶어서 그럴 수도 있고요.

2. 학교에 가기 싫거나, 숙제하기 싫거나, 불편한 상황을 피하고 싶어서일 수도 있죠.

3. 말로 표현하기 어려운 불안함, 긴장감, 스트레스 같은 감정들이 몸으로 나타나는 경우도 있답니다.

 

물론, 정말로 몸이 아픈 경우도 많아요. 성장통일 수도 있고, 감기 기운일 수도 있죠. 중요한 건 섣불리 판단하지 않고 아이의 말을 [중요!] 주의 깊게 살펴보는 거예요.

 


정말 아픈 걸까? 꾀병일까? 구별하는 중요한 신호 3가지

그렇다면 아이가 정말 아픈 건지, 아니면 꾀병을 부리는 건지 어떻게 알 수 있을까요? 다음 3가지 중요한 신호에 집중해서 아이를 관찰해 보세요.

 

1. 통증이 왔다 갔다 해요:

아프다고 하는 부위가 자주 바뀌거나, 어떤 때는 아프다고 했다가 금세 괜찮아지는 것처럼 보일 때가 있다면 꾀병일 가능성이 있어요. 마치 "오락가락하는 날씨처럼", 종잡을 수 없는 통증일 수 있다는 거죠.

 

2. 특정한 상황과 관련 있어요:

꼭 학교 갈 시간이나 숙제해야 할 때처럼, 아이가 피하고 싶어 하는 상황 직전에 아프다고 하는 경우가 있다면 주의 깊게 봐야 해요. 마치 "신데렐라의 유리 구두처럼", 정해진 시간에만 나타나는 통증일 수 있습니다.

 

3. 아프다고는 하는데, 다른 모습은 평소와 같아요:

배가 아프다고 하면서도 좋아하는 TV 프로그램에 집중하거나, 머리가 아프다고 하면서도 친구와 신나게 이야기하는 등 아프다는 말과 다른 행동을 보인다면 꾀병일 수 있습니다.


우리 아이 통증, 한번 체크해 보세요

다음 질문에 솔직하게 답해보세요.

 

ㅡ 아이가 아프다고 말하는 횟수는 얼마나 되나요? (자주/가끔/별로 없음)

ㅡ 아프다고 하는 시간이 규칙적인가요?

ㅡ 아픈 곳을 정확하게 이야기하나요, 아니면 그냥 '어딘가' 아프다고 하나요?

ㅡ 아프다고 할 때 아이의 표정이나 몸짓이 정말 힘들어 보이나요?

ㅡ 아프다는 말 때문에 평소에 좋아하던 활동을 완전히 멈추나요?

ㅡ 아픈 것 말고 다른 불편한 증상(열, 기침 등)도 함께 이야기하나요?

ㅡ 아이가 특정 상황을 피하려고 아프다고 하는 것처럼 느껴지나요?

 

이 체크리스트는 단순 참고 자료이지만, 우리 아이의 통증 패턴을 이해하는 첫걸음이 될 수 있습니다.

이제 [1편] 첫 번째 이야기를 시작했습니다. 다음 편에서는 아이가 꾀병을 부리는 진짜 이유, 숨겨진 마음속 이야기를 더 깊이 있게 알아보겠습니다. [다음 이야기 예고: [2편] 꾀병 뒤에 숨겨진 아이의 진짜 속마음, 왜 그런 걸까요?] 놓치지 마세요!